Dumbbell Workout Exercises 1.2

per Samsung Galaxy S6

L'app di allenamento con manubri ti guiderà su come eseguire esercizi utilizzando il manubrio con l'animazione. Vedrai come fare gli esercizi. Include più di 20 esercizi. Esercizi inclusi sono

* Riccioli di concentrazione
* Deal Lifts
* Rifiuta i riccioli del bicipite seduti
* Dumbbell Affondi
* Mosche al petto piatte
* Presse toraciche piatte
* Presse francesi
* Alza il fronte
* Mezzi squat
* Hammer Curls
* Inclinate le mosche del petto
* Presse per torace in inclinazione
* Solleva laterale
* Posa di Bent Over Rows
* Estensioni tricipite in testa
* Riccioli del predicatore
* Reverse Flies
* Presse per spalle sedute
* Shrugs
* Singola fila di bracci
* Tricep Kickbacks
* Righe verticali

Questi esercizi con manubri sono per spalle, bicipiti, tricipiti, schiena, cosce, petto

Caratteristiche:

* Esercizi animati
* Più di 20 esercizi
* Bellissimi esercizi
* Esercizi con manubri

Tag: allenamento con manubri, esercizi, animazione